田径跑道内外圈并不完全一样。田径跑道是一个椭圆形的轨道，内圈长度比外圈短，这是为了保持比赛距离的一致性。一般来说，400米的标准田径跑道，内圈长度是400米，而外圈长度则会超过400米。另外，内圈通常会较窄，以便运动员在弯道上更好地转弯，而外圈则较宽，让运动员有更多的空间行走。总的来说，内外圈的差异是为了保证比赛的公平和运动员的安全。

标准田径场是由两个弧形弯道和两个直线直道组成的椭圆形封闭式跑道，最内道一圈的距离是400米，所以，标准田径运动场又称标准400米跑道。按照标准田径运动场组成:两个扇形面积（长径两个扇形）和一个长方形面积组成。具体计算如下:3.14×36.5×36.5＋85.39×73=10416.8（平方米）。

国际田联田径场地设施标准手册规定: 标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。

跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000